瓜皮搭李樹

微塑膠會侵擾荷爾蒙，可能導致肥胖、痘痘、甚至癌症

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封面&內文圖片來曆：Shutterstock

想變美先換杯子！少用紙杯對自己與地球都好

紙杯內藏玄機！一杯熱咖啡釋放上億個微塑膠顆粒

2024年最新研究也指出，微塑膠會侵擾腸道菌群，造成腸胃問題、慢性發炎、免疫力下落等狀態。

想像一下，明明沒吃壞肚子卻一向脹氣或便祕，也可能跟這些塑膠有關！長期下來不只是腸胃不舒暢，整體氣色與身形都邑被影響。尤其對尋求好膚質、好氣色的妳來講，從「不喝塑膠」起頭，就是保養的第一步。

每天一杯咖啡沒問題，但建議你自備不鏽鋼杯或陶瓷杯，不只喝得安心，也能削減塑膠垃圾。別讓紙杯毀了妳的身段和荷爾蒙，喝得漂亮也要喝得聰明！

別以為紙杯環保又平安，其實大多半紙杯內層都有一層防水塑膠膜（像PE或PLA），當熱咖啡倒進去，大約15分鐘就會釋放跨越2萬5千個微塑膠顆粒，乃至還有破億的「超細塑膠粒子」一路溶出！這些塑膠你基本喝不出來，但身體味默默把它們接收進去。

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不只荷爾蒙失調，還可能讓腸道「出大事」